早上吃几个鸡蛋好，1到2个。鸡蛋含有人体所需的几乎全部营养物质，每１００克鸡蛋中蛋白质含量为１２ ８克，而且富含谷类和豆类都缺乏的人体必

毛鸡蛋是什么东西，是鸡蛋在孵化过程中受到不当的温度、湿度或者是某些病菌的影响，导致鸡胚发育停止，死在蛋壳内尚未成熟的小鸡。

怎么炒窝瓜，准备：窝瓜半个，土豆１个，油１汤匙，盐适量，葱姜适量，红椒半个，五香粉适量，海鲜酱油适量。窝瓜去皮去瓤，洗净切片。红椒切

青芒可以直接吃吗，可以。青芒是芒果品种中的一种，外表是绿色的，但并不代表它不成熟。青芒果肉可以直接食用，果肉含有丰富的维生素c，还含有